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Sea Water Golf - Programme 4 jours

La Sea Water Golf à la thalasso de Pornic

 

SEA WATER GOLF®  du 1er mars au 30 novembre

 

 Un programme sur mesure pour les amateurs de golf confirmés ou de niveau intermédiaire, qui conjugue parcours de 9 et 18 trous, activités sportives de préparation au golf et soins thalasso ou spa, adaptés aux golfeurs. 

 

Expérimenter l'art du swing en eau de mer chaude ou comment un travail ciblé permet de tonifier les muscles sollicités dans la pratique du golf. 

 

Programme de La Sea Water Golf ®  

COTE SPORT 


-   3 green-fees : 1 parcours 9 trous et 2 parcours 18 trous au Golf de Pornic

-   3 séances encadrées par un coach sportif de 2 h : préparations physiques spécifiques en salle (1h20) et travail du swing en piscine pour des sensations plus fines et plus pertinentes sur l’équilibre, le transfert de poids et de vitesse (40mn).

 

COTE SOINS

 

-   1 massage kiné (20 mn)

-   1 application d'argile des Moutiers  

-   cryo/presso 

-   1 hydro massage Aquaroll  

-   1 modelage choisi dans la carte des modelages toniques (Massaï, Polynésien, Maori) ou énergétiques (Shiatsu, Vibrations japonaises, modelage au Joya)    

 

NOS + 

 

-   Une équipe d’éducateurs sportifs formés aux techniques de renforcement musculaire, travail d’équilibre et transfert de force, spécifiques au golf 

 

-  Le golf de Pornic alternant paysages boisés et grands espaces à l’écossaise, à 3 km de l’hôtel, accessible à tous les niveaux

 

-   A découvrir aussi pendant votre séjour les golfs de Savenay, du Croisic (9 trous) et de Nantes Erdre (18 trous) 

 

-   Menu Diététique Ayurvédique ou Détox/Minceur au Restaurant Bio La Terrasse pour découvrir les délices d'une alimentation saine et énergisante

 

 

 

 

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