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Chaque Semaine, des Ateliers

Un choix d'ateliers ludiques et instructifs pour vous permettre de comprendre, découvrir, reproduire…ailleurs, plus tard. Tous nos ateliers sont encadrés par un personnel qualifié.

 

L'accès en est GRATUIT pour les personnes résidant à l'hôtel, à l'exception des Ateliers Sophrologie, Yoga et Cuisine. Il vous est demandé une inscription au préalable.

 

Atelier-dietetique-pornicLES ATELIERS DIÉTÉTIQUES, le mardi et jeudi
Deux ateliers animés par une diététicienne.
1er atelier : comprendre ce que « équilibre alimentaire » veut dire et les associations d'aliments nécessaires à chaque repas, pour équilibrer votre métabolisme.
2e atelier : apprendre à identifier les aliments apportant un réel bénéfice nutritionnel, et éviter les pièges du marketing agro-alimentaire.

 

 


Atelier-beauté-pornic
L'ATELIER BEAUTÉ
, le mercredi

Une esthéticienne vous présentera la gamme cosmétique utilisée en cabines SPA ainsi que la nouvelle gamme de cosmétique SANS PARABEN d'Alliance Pornic. Elle vous fera tester les produits et vous donnera des conseils personnalisés.

 

 

 


Atelier-massage

L'ATELIER MASSAGE
, le jeudi
Animé par un thérapeute qui vous apprendra à vous relaxer en vous initiant à différentes techniques de massages, vous permettant ainsi de reproduire chez vous les bons gestes.


 

 

 

Atelier-culinaire-pornicL'ATELIER CUISINE DE L'ESSENTIEL, le vendredi
Dans les nouvelles cuisines du restaurant La Source, cet atelier animé par l'un de nos cuisiniers, vous permettra de comprendre comment utiliser des modes de cuisson différents (plancha, wok), des produits inattendus (quinoa, agar agar, azukis…), ou des trucs de pros pour la présentation d’assiettes.
Epilogue : dégustation et fiches recettes..
15€ l'atelier.



 

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