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Emmanuelle Cazé, Diététicienne

expert-Emmanuelle-Cazé-pornicStabiliser les Bonnes Habitudes  

 

Mon rôle de diététicienne est de vous accompagner dans cette démarche en coordonnant les offres de nos chefs, vos attentes et besoins nutritionnels. 

 
Vous avez pris récemment quelques kilos ou vous luttez depuis longtemps déjà contre le surpoids : les menus minceur vous attendent (pension complète conseillée pour une harmonisation équilibrée de vos repas). Vous souhaitez enrayer le "processus cellulite" ou l'accumulation des toxines liée à la vie citadine et au stress : les menus détox constituent une réponse qui vous permettra de "réinitialiser" votre organisme. 

 

Ensemble nous examinerons les outils nécessaires à une diététique au quotidien : nous définirons un objectif raisonnable, grâce entre autre au bilan d'entrée d'impédancemétrie. Au cours des deux Ateliers diététiques hebdomadaires, nous expliquerons les grands principes de l'équilibre alimentaire et comment choisir les aliments pour composer les menus de tous les jours.

 

Un entretien individuel permettra de réaliser un véritable programme alimentaire personnalisé, correspondant à vos besoins spécifiques, vos contraintes professionnelles ou familiales et vos goûts alimentaires.

 

Il est essentiel de prendre conscience de la notion de long terme, de changement progressif et durable de votre regard sur l'équilibre alimentaire, la valeur nutritionnelle de vos repas, l'importance du plaisir à table. Je souhaite vous intéresser au contenu de votre assiette, vous éclairer sur ses propriétés ou ses carences, vous aider à trouver la motivation qui vous permettra de prendre soin de vous après votre séjour à Alliance Pornic.

 

Comment se rencontrer

 

Consultation diététique individuelle, sur rendez-vous. Tél : 02 40 82 91 73

2 Ateliers Diététiques ouverts à tous, le mardi et jeudi matin - Voir les ateliers

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