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Ojas-Ayurveda

Mieux vivre avec votre corps et vos émotions

L’Ayurvéda est une approche de santé naturelle, et une science millénaire originaire de l’Inde, reconnue par l’OMS.

 

Cette médecine holistique ancestrale prend en compte la dimension psychologique et physique de l’être humain : Une meilleure compréhension de soi, des aliments et des épices bénéfiques, selon notre constitution (dosha).

 

La cure OJAS AYURVEDA, disponible exclusivement pour vous à l’Alliance Pornic, est un temps privilégié de soins, de massages traditionnels, de nutrition adaptée, d’utilisation de plantes, et de pratiques respiratoires, vous permet de mieux considérer votre corps et vous soutient dans la gestion de vos émotions

 

Les  + :

 

–  Une restauration à base de produits issus de l’agriculture biologique au Restaurant Bio La Terrasse pour découvrir la diététique ayurvédique.

 

–  L’Atelier Méditation pour se libérer du stress et accéder à ses ressources

 

La Pension Complète est vivement conseillée afin d’assurer la continuité de la diététique ayurvédique. Une table vous sera réservée au Restaurant La Terrasse.

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