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Sport et Détente 

Espace Forme
Femme effectuant des étirements sur la plage de la Source Alliance Pornic

Résolution Sport

Se remettre au sport dans un cadre idéal

Après une période d’inactivité physique, vous désirez trouver le programme de remise en forme qui vous convient le mieux ? Cette cure est faite pour vous !

L’objectif de cette cure est de vous permettre de retrouver le goût du sport et de ses effets positifs : vitalité physique et psychique, préservation du système cardio-vasculaire, amélioration de la concentration…

Avec l’assistance de coachs sportifs, découvrez comment reprendre le sport et profitez de tous nos équipements et activités en salle de sport ou à la piscine avec l’aquabike, l’aquagym et le Waff, une exclusivité Alliance Pornic.

6 jours
4 jours

Du lundi au samedi

et 5 matinées consacrées au sport

20 soins répartis sur 6 après-midis

 

 

Le Matin
  • Sortie nature quotidienne avec alternance de marche rapide et footing léger
  • Séance de Waff  et d’aquabike en alternance suivie d’un cours de stretching sur Waff ou en bassin.

Bilan et conseils personnalisés d’un coach.

Une consultation individuelle diététique avec séance d’impédancemétrie

 

Soins
Massage
Espace de sport

Cure sans hébergement à partir de

1134€ par personne
L'Après-Midi

SOINS THALASSO

  • 3 bains hydromassants aux huiles essentielles ou aux algues
  • 3 applications d’argile des Moutiers ou 3 séances de cryothérapie ou de Détox infrarouge
  • 1 douche apaisante à affusion
  • 2 jets pression
  • 1 séance de cryo/presso ou de Stendo
  • 2 séances de lit à vibrations Andumédic
  • 1 hydromassage Aquaroll

SOINS SPA

  • 1 shiatsu (50 mn)
  • 1 massage sous affusion (10mn)
  • 1 massage aromatique aux huiles bio (20 mn)
  • 1 massage visage et cuir chevelu (20mn)
  • 2 séances de Waff relaxation (20mn)
Soins
Espace de sport
Hôtel

Cure avec hébergement à partir de

2022€
1516.50€ par personne

Entre le lundi et le samedi

11 ou 12 soins répartis l'après-midi

 

et matinées consacrées au sport

Le Matin
  • 3 Sorties nature quotidienne avec alternance de marche rapide et footing léger
  • Séance de Waff et d’aquabike en alternance, suivie d’un cours de stretching sur Waff ou en bassin
  • Bilan et conseils personnalisés d’un coach.

 

Soins
Espace de sport
Lit

Cure sans hébergement à partir de

756€ par personne
L'Après-Midi

SOINS THALASSO

  • 2 bains hydromassants aux huiles essentielles ou aux algues
  • 2 applications d’argile des Moutiers ou 3 séances de cryothérapie ou 3 séances de Détox infrarouge (30mn)
  • 1 douche apaisante à affusion
  • 2 jets pression
  • 1 séance de cryo/presso ou de Stendo
  • 1 séance de lit à vibrations Andumédic

SOINS SPA

  • 1 massage aromatique aux huiles bio (20 mn)
  • 1 massage du visage et du cuir chevelu (20mn)
Soins
Espace de sport
Hôtel

Cure avec hébergement à partir de

1348€
1011€ par personne

Nos +

Accès libre à notre Espace Forme
de 9h à 20h pendant votre séjour
Visite de santé obligatoire
incluse dans votre forfait 4 ou 6 jours
Menus Bio-ayurvediques ou Bio-détox minceur
au restaurant La Terrasse
Un encadrement lors de vos activités sportives
avec un de nos coachs sportifs