World Wellness
18 septembre 2026

Vendredi 18 septembre

À l’occasion du World Wellness Week-end 2026, la Thalasso de Pornic vous ouvre ses portes pour une journée dédiée au bien-être et à la vitalité. Retrouvez du 18 au 20 septembre une sélection de cours et ateliers gratuits, accessibles à tous, pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Les inscriptions sont obligatoires via notre formulaire de contact ou en appelant au 02 40 82 21 21.

Atelier Santé inflammation
De 10h30 à 11h30

Avec Aurelia - Dietéticienne L’inflammation chronique, souvent silencieuse, peut contribuer à de nombreux troubles de santé. Cet atelier vous aide à comprendre comment l’alimentation peut agir au quotidien pour la limiter, en abordant notamment le microbiote, l’équilibre acido-basique et le rôle des oméga-6 et oméga-3.

20 places disponibles - JE RÉSERVE

Fitness Mobilité
De 14h à 14h30

Avec Aziliz - Coach sportif Les cours de mobilité vous aident à mieux maîtriser votre corps, à réduire les douleurs et raideurs et à améliorer votre amplitude musculaire et votre contrôle articulaire. Une pratique accessible au quotidien !

10 places disponibles - JE RÉSERVE

Aquabike
De 16h30 à 17h

Avec Fanny - Resp. Sport L’aquabike combine les bienfaits du vélo et de l’eau pour renforcer les muscles, améliorer l’endurance et stimuler la circulation. Une activité dynamique et accessible à tous !

8 places disponibles - JE RÉSERVE

Gym Zen
De 17h à 17h30

Avec Marion - Coach sportif Gym Zen est une gymnastique douce qui associe mouvements, étirements et exercices de respiration. Elle permet de renforcer le corps en douceur, d’améliorer la souplesse et de favoriser la détente.

10 places disponibles - JE RÉSERVE

Aquabike
De 17h à 17h30

Avec Fanny - Resp. Sport L’aquabike combine les bienfaits du vélo et de l’eau pour renforcer les muscles, améliorer l’endurance et stimuler la circulation. Une activité dynamique et accessible à tous !

8 places disponibles - JE RÉSERVE