Résolution Sport
Se remettre au sport dans un cadre idéal
L’objectif de cette cure est de vous permettre de retrouver le goût du sport et de ses effets positifs : vitalité physique et psychique, préservation du système cardio-vasculaire, amélioration de la concentration…
Avec l’assistance de coachs sportifs, découvrez comment reprendre le sport et profitez de tous nos équipements et activités en salle de sport ou à la piscine avec l’aquabike, l’aquagym, une exclusivité Alliance Pornic.
Du lundi au samedi
26 soins répartis sur 6 après-midis
dont 5 matinées consacrées au sport
- Sortie nature du lundi au vendredi avec alternance de marche rapide et footing léger
- Après le petit-déjeuner, séance de tonification musculaire suivie d'un cours de stretching en eau de mer chauffée.
- Bilan et conseils personnalisés d’un coach sportif.
- 1 Séance d'Oligoscan (groupe sanguin demandé) (25mn)
- 1 séance d'inpédancemétrie (30mn)
Cure sans hébergement à partir de
SOINS THALASSO
- 3 bains hydromassants aux algues laminaires ou algues rouges & hibiscus ou spiruline
- 3 applications d’argile des Moutiers ou 3 séances de cryothérapie ou de Détox infrarouge (30mn)
- 1 douche apaisante à affusion
- 2 jets pression
- 2 séances de cryo/pressodynamie ou de Stendo
- 2 séances de lit à vibrations Andumédic
- 1 hydromassage Aquaroll
SOINS SPA
- 1 soin de 50mn au choix parmi : soin beauté visage Signature Alliance-Phytomer ou Souffle Marin Phytomer Homme, massage à la Bougie, au Joya, Maya, Equilibre, Californien, Signature, de la Côte de Jade, Massaï, Maori ou shiatsu.
- 1 massage aux huiles chaudes (20 mn) OU 1 massage visage et cuir chevelu (20mn)
- 2 séances de relaxation méditative (20mn)
- 1 massage jambes toniques (20 mn)
Cure avec hébergement à partir de
Entre le lundi et le vendredi
15 soins répartis l'après-midi
et matinées consacrées au sport
- 3 sorties nature quotidienne avec alternance de marche rapide et footing léger
- Après le petit-déjeuner, séance de tonification musculaire suivie d'un cours de stretching en eau de mer chauffée.
- Bilan et conseils personnalisés d’un coach.
Cure sans hébergement à partir de
SOINS THALASSO
- 2 bains hydromassants aux algues laminaires ou algues rouges & hibiscus ou spiruline
- 2 applications d’argile des Moutiers ou 2 séances de cryothérapie ou 2 séances de Détox infrarouge (30mn)
- 1 douche apaisante à affusion
- 2 jets pression
- 1 séance de cryo/pressodynamie ou de Stendo
- 1 séance de lit à vibrations Andumédic
- 1 séance de relaxation méditative (20 mn)
SOINS SPA
- 1 massage aux huiles chaudes (20 mn) OU 1 massage du visage et du cuir chevelu (20mn)
- 1 massage jambes toniques (20 mn)
Cure avec hébergement à partir de